五禽戏(1 / 2)

登宝殿 雨山兰 1182 字 11个月前

宁姝大概辨认出他是谁,忠义侯独子陆远听,他在京城算是美名远扬。

京城与他同龄的年轻儿郎都还只晓得吃喝玩乐,他却已上过几回战场挣的一身功名。若是换成别的人物,宁姝还真认不出来。

毕竟她在宁家生活的这些年等同于坐牢…不过陆远听的美名她还不至于没听过,如今再看这样一张脸,全京城找不出第二个。

陆家于诸位在场的女子来说是真正的勋贵世家,也难怪姑娘们心潮澎湃,这么一个年轻公子来教导她们上课,在场的无一不心思活络起来。

没想到他居然会来给她们授课。宁姝远远的看着他,面对这么多貌美如花的妙龄少女陆远听无动于衷。

宁姝也动了些心思,只是陆远听是出了名的不近女色不然也不会至今没定下婚配,他也已老大不小了。面对这样一把牢固的梯子,要是能适合自己是再好不过了。

宁姝决定观望观望。

朝中无事他便在东宫看值,此次学堂设了一半在东宫,他也是临危受命,来教这些贵女们一些强身健体的玩意。

见人都来齐了,平阳开口说“这位是陆小将军,负责教大家五禽戏,诸位女子身娇体弱学习五禽戏能够强身健体。”平阳说完便去寻了个位置站好。

众人这才发现地板上用石灰粉定了站位,加上公主总共十二个人地上的圆点也是十二个,每排三人共四排。

宁姝扫了一眼心里明白是怎么个事赶紧带着翠云跑去最后面,站去最后一排,今日这课可不是展现女子魅力的好时机。

伴读们站好丫鬟们便退去了亭子外,宁姝体量不高被前面的姑娘挡的只露出一些衣角,她很满意。

众人也满意她的识相,前两排都是众人争抢着想站的位置,因着顾及公主对宁姝的偏爱想着不如给宁姝留个位置,未曾想她倒识趣自己去了最后,也是一个庶女满打满算也不过就是公主的玩物。

宁净婉瞧着宁姝钻去最后面,而公主也并不在意这些细枝末节,她便也随大流挑着个位置站好,她可不像这些肤浅的女子来了个郎君便连眼珠子都转不动了。

男女之间这档子事有时候就是你越主动就越廉价。

众人站定,陆远听也是第一次教女子们五禽戏,各位姑娘自认为拿出了最好的状态。

陆远听却皱起眉头,面前这些姑娘站没站相中间几个大胆的颇有些搔首弄姿之意,当朝民风开放,见此,陆远听心下了然。

“诸位姑娘想必是第一次接触五禽戏,所谓五禽即为虎、鹿、熊、猿、鸟。今日学虎戏,由我为诸位演示一遍。”

说完抬腿挥臂,一套动作如同行云流水般,五禽戏原本有些太极的意味却被陆远听使的透出些刚毅果断。

“如是,即为虎扑八式,现在请各位同我一起做。”

刚刚陆远听做这套戏挥洒自如毫不费力,女子们便都来了信心开始仿照陆远听摆出的姿势。

没成想看着简单做起来却处处别扭,虎扑如猫戏鼠握拳上提前俯平视前方,握拳上提众人还算领会,而前俯这个动作就各有千秋了。

有的只是微微探身,有的柔韧性好也有意展示自己塌腰提臀尽显身材。有的身子板直如同鞠躬。

平阳闭眼练习,五禽戏本就是她平日里的早课,日复一日她早就烂熟于心,不拘泥于虎式她已经练完一套又从头再来。

陆远听从案桌上拿起一把戒尺,走向人群。

“手不要弯,腿要绷直”尺子指向前排姑娘的胳膊与膝盖,他一个一个的用尺子调整姿势。

薛敏悄悄的用眼角观察陆远听,见他马上走到自己面前,腰复又塌的更低些。

“抬起来,平视前方不是地面”尺子架着她往上抬,薛敏感觉尺子碰在自己的肚子上,脸上飞起潮红,她抬头露出不谙世事的表情崇拜的看向陆远听“夫子,我知道了。”

陆远听已走到后面,先前他演示的时候宁姝没仔细看现在忽然有一种抽查课业的感觉,可是这个东西她真的做不来。

他看第一个人的时候所有的姑娘就都维持着这个动作。一下两下倒也坚持的住,可维持了将近一刻钟,宁姝感觉和自己的腰失去了联系,酸软到麻木。

她一点一点放松直到最后实在回忆不起来最初动作什么样,也不能明目张胆的看前两排被纠正的动作,脚步声临近她只能赶紧看着自己前面姑娘的姿势摆出个一样的。

陆远听来到后两排中间,却见一前一后两个姑娘摆出一致的滑稽动作。

二人皆都曲着手弓着腿让他不合时宜的想起两只猩猩,纠正了前面那个再看后面那个,宁姝已经随着他纠正别人偷偷摆成了正确姿势。

尺子还是落在了身上“要看正确的示范,而不是做和别人一样的错误姿势。”

旁边的姑娘笑出声,宁姝抬头露出仓皇的表情,一副风中颤抖的小白花样。

见别人笑她